Kategoriarkiv: Facklitteratur

”Shinrin-yoku”, Dr Qing Li

Hur kan mer tid i skogen hjälpa dig till god hälsa och lycka? SHINRIN-YOKU är den japanska termen för trädens hälsobringande effekter. Genom att tillbringa mer tid i skogen kan du finna en väg till inre frid. I Japan har … Läs mer

Publicerat i 2019, Betyg 7-8, Bokrecension, Facklitteratur, Mima Förlag | Lämna en kommentar

”Yin yoga – mindre stress och en friskare kropp”, Johanna Wickström

Yinyoga är en lugnare typ av yoga där du stannar i varje position länge. Praktiken är skapad för att sträcka ut och stärka kroppens fascia (bindväv) på djupet. Metoden är enkel men kraftfull, och hjälper inte bara kroppen att komma … Läs mer

Publicerat i 2019, Betyg 7-8, Bokrecension, Facklitteratur, Norstedts | Lämna en kommentar

”Hejdå saker”, Fumio Sasaki

Tokyobon Fumio Sasaki arbetade långa dagar och kopplade av genom att dricka öl, titta på tv och köpa saker. Han gick upp i vikt och var håglös. Till slut tröttnade han på känslan av att livet rann honom genom fingrarna. … Läs mer

Publicerat i 2019, Betyg 7-8, Bokrecension, brombergs, Facklitteratur | Lämna en kommentar

”Uppkopplad urkopplad avkopplad”, Jimmy Mogrip

Har skärmen fått för stor plats i ditt liv? Du är inte ensam. Men hur har det gått till? Hur har vi människor förändrats av internets utveckling? Vårt privata liv och vårt arbete? Och våra barn hur är det att … Läs mer

Publicerat i 2019, Betyg 7-8, Bokrecension, Facklitteratur, Ordalaget bokförlag | Lämna en kommentar

”Omgiven av idioter”, Thomas Erikson

I somras läste jag även ”Omgiven av idioter” av Thomas Erikson. Eller, försökte läsa rättare sagt. Boken har ju kritiserats rätt hårt senaste tiden då den inte direkt omges av någon kvalificerad vetenskap, men jag läste den före den hypen. … Läs mer

Publicerat i 2018, Bokrecension, Ej utläst, Facklitteratur, Månpocket | Lämna en kommentar

”Flickan och skammen”, Katarina Wennstram

”Kvinnor och flickor har i alla tider stämplats för sin sexualitet. Ibland har det inte ens med faktiska sexuella handlingar att göra, en flicka som tar plats kan snabbt stämplas som hora eller slampa. Inget är effektivare för att oskadliggöra … Läs mer

Publicerat i 2018, Bokrecension, Bonniers, Ej utläst, Facklitteratur, Uncategorized | Lämna en kommentar

”Food pharmacy kokboken”, Lina Nertby Aurell & Mia Clase

Vem hade väl kunnat ana, att den stora LCHF-vågen skulle efterföljas av antiinflammatorisk mat? Där ord som tarmflora inte skäms för att pryda ett i övrigt alldeles utomordentligt bokomslag? Nå. Där är vi nu. And I like it! Recepten innehåller … Läs mer

Publicerat i 2018, Betyg 9-10, Bokrecension, Bonniers, Facklitteratur, Kokbok, Uncategorized | 2 kommentarer